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ミスしてしまうADHDが本当にやるべき対策法

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こんにちは、コシケンです。

あーまた間違えちゃった
なんでこんなに何度を間違えるんだろう
ということありませんか?

今日はADHがミスをした時に大切な心構えについてお話をして
いこうという風に思います

ADHDの僕もミスがなくなった訳じゃない

僕自身もミスっていうのは切っても切り離せなくて
未だにあります。

記事内容を間違えて訂正のの連絡を
頂くこととかもあります

だから

ミスはなくなったじゃないんです

僕自身もこれなくそうと会社員時代とか

あとは研究室の時は
よくそういうことを色々考えてたんですけれども

やっぱりミスはなくならないっていうことなんですよ

どんなに対策をしても・・・

だから大切なのはミスをした時の対処法です

ミス対策よりもミスした時の対処法を考えておく

ADHDのあなたがミスしても責任はない

まず自分に対する対処法としては
ミスがあってもまあしょうがないな
と思うようになる

ということです

特に会社としてはもしもあなたがミスをして
大損失をあなたが出してしまったとしても

平社員とか

役職じゃなければあなたに責任は無いんですよね

それって
結局マネジメントできてない
上司とかその会社の責任なんですよ

もちろん

「これ出来ません」って
言うのは大切ですけれども
それ以上はまずあなたの責任ではないです。

ミスした時の周りへの対処法(日頃から〇〇をしておく)

あとは
ありえないミスして気まずくなる
ことありあると思うんですが

そういうときに大切なのが
ミスをしたときの対処法より

日常的に

このぐらい頑張ってるんだから
ちょっとミスってもしょうが
ないかな

と思ってもらうってことなんですね

つまり

そういうキャラ設定が大切だと思うんです

いつもは
すごい頑張っててミスしちゃたんだな
というふうに思ってもらえればいいんですね

いつも誰とも喋らないで
急にミスしたみたいなことになったら

「あいつ何の?」

ってなりますよね

だから
大切なのが普段からのコミュニケーションだと
思うんです。

普段からいろんな人と話してて

それで

「〇〇をやってます」

とか報告をうざがられても逐一することです。

一人で孤立したところで
あいつに何か任したら大きな
ミスするみたいになるから
会社にいづらいんです

当たり前のことですけども
日頃のコミュニケーションとか
を意識していきましょうということですね

まとめ:自分の感覚を取り戻せばADHDは才能になる!

それで
ADHDが人とコミュニケーションを
する時に大切だと思うのが

色んな人と感覚を共有
するといことだと思うんです。

自分は〇〇で困っていて
これは普通の人よりも何倍も
影響がでかい
みたいなことですよね

僕だったら

「オフィスの話し声の音ぐらいでも
多分、車のクラクションが鳴ってる
大騒音の中にいる気分なんです。」

みたいな感じで飲み会の場とかで
サラッと共有できることが大切なんじゃないかと
今振り返ると思います。

そうすることで
よりADHDの人が才能を
活かせる環境を構築できると僕は考えています。

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ADHD最適ライフ構築の専門家 コシケン(コシミズ ケンタ)
大学在学中ウツ病になり、その後、発達障害(ADHD・アスペルガー)と診断され、会社員時代に様々な対策をするが、1年でクビになる。しかし家業の自営業を手伝う中で、 『変人最適ライフ』を研究し、 自身の起業活動に取り入れることで、3ヶ月で72万円を受注、9ヶ月目には月収100万を突破する超速起業を達成。 現在では変人のための起業塾(MBA for Weird)を主宰・運営している。 夢は、変人の起業家仲間を100名以上作り、変人が才能を活かせる社会を創ること。
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